5x: waarom citroenwater drinken? - Shop Like You Give a Damn- waspoeder citroenpoeder voordelen citroen waszeeppoeder ,Het is een van de beste tips die ik ooit gekregen heb: water met citroen(sap) erin. Ik was vroeger nogal verslaafd aan frisdrank en wilde dit dan ook absoluut niet opgeven. Ik moest er niet aan denken om de hele dag enkel water te drinken! Totdat ik op een dag besloot een flesje citroensap te kopen en dit in bruisend mineraalwater te doen, gewoon om te kijken of ik het lekker zou vinden.Citroenwater: 7x redenen waarom het zo goed voor je is ...De voordelen op een rijtje. Citroenwater helpt bij gewichtsverlies. De stof pectine remt je eetlust en zorgt ervoor dat je minder snel grijpt naar zoetigheden. Weg met een opgeblazen gevoel. Citroen ontgift je lever en stimuleert de productie van gal. Hierdoor krijgt je spijsvertering een boost, wat zorgt voor een reiniging van het lichaam.
Te zuur voor je glazuur. Maar dit is niet alles. 'Het kan leiden tot verkleuringen van je tanden. Citroensap is vooral schadelijk als het gemaakt is met warm water', vertelt professor Walmsley.
De vitamine C die in citroen zit, kan helpen bij het voorkomen van een verkoudheid.Pers vanaf de eerste symptomen een citroen uit en voeg hier kokend water aan toe. Om de smaak wat zoeter te maken, kun je een lepel honing toevoegen.Dit middeltje helpt ook tegen keelpijn.Drink het 2 maal per dag.
Het is naast al deze voordelen ook een perfecte middel om je huid jong en mooi schoon te houden. Dit is te danken aan zijn antibacteriële en antivirale eigenschappen. Het helpt met name bij vette huid, puistjes, acne en zelfs tegen rimpels. Al deze voordelen gelden zowel voor het gebruiken van de citroen als van het citroenwater.
6. Citroen thee. Gebruik wat citroen in je gewone thee om het een extra kick te geven. Het is nog eens gezond ook! Gebruik hiervoor alleen de citroenschil. Laat deze drogen bij kamertemperatuur voor 3-4 dagen totdat de schillen verschrompeld en niet langer vochtig zijn. Je kunt de schillen raspen en mengen met je andere theekruiden.
De twee voornaamste van deze voordelen is het sterke antibacteriële en antivirale vermogen, die de citrusvruchten hebben en hun vermogen het immuunsysteem te stimuleren. Citroensap staat tevens bekend als hulpmiddel bij gewichtsverlies, omdat het de spijsvertering bevordert en de lever reinigt.
